CAPSULE SANTÉ – LA GASTRO-ENTÉRITE
La gastro-entérite est une inflammation de la paroi de l’estomac et de l’intestin qui provoque de la diarrhée et des vomissements. Elle peut être causée par un virus, une bactérie ou un parasite. Le norovirus (aussi appelé Norwalk) est le virus qui cause le plus souvent la gastro-entérite chez les adultes. Il est présent surtout en automne et en hiver.
La gastro-entérite est très contagieuse !
Vous devez rester à la maison et éviter tout contact avec autrui afin d’éviter de transmettre le virus à votre entourage. La contagion demeure jusqu’à 48h suivant le dernier symptôme de vomissement ou de diarrhée.
Les modes de transmission
• Contact direct avec une personne infectée
• Contact indirect avec des personnes ou des objets contaminés
• Contact direct ou indirect avec des vomissements ou des selles
• Contact par gouttelettes projetées dans l’aire par des vomissements
Mon Infirmière Privée CL peut vous donner de précieux conseils !
Symptômes
Diarrhée : au moins 3 selles liquides ou semi-liquides par période de 24 heures ou selles plus abondantes et plus fréquentes que d’habitude
• Crampes abdominales, nausées et vomissements
• Fièvre légère, maux de tête et douleurs musculaires
Personnes les plus à risque de complications
• les enfants de moins de 2 ans
• les personnes âgées de 65 ans et plus
• les femmes enceintes
• les personnes atteintes d’une maladie chronique comme le diabète
Quand consulter un médecin
Si vous avez des diarrhées et/ou vomissements persistants après 48 h et/ou de la fièvre de plus de 38 ºC depuis plus de 48 heures.
Quand vous rendre à l’urgence
• Vous avez du sang dans vos selles
• Vous avez de la diarrhée avec de fortes crampes abdominales
• Vous avez une forte soif et n’avez pas uriné depuis plus de 12 heures
• Vous avez des vomissements qui ne diminuent pas après 4 à 6 heures
• Vous vous sentez faible, somnolent, irritable ou confus
Protection et prévention
Lavez-vous souvent les mains à l’eau chaude et au savon, en frottant pendant 30 secondes. Utilisez un désinfectant pour les mains comme le Purel fréquemment.
Avant, pendant et après la préparation des repas
Avant d’allaiter ou de nourrir un enfant
Après être allé aux toilettes ou avoir aidé un enfant à y aller
Après avoir changé la couche d’un enfant
Désinfectez tout ce qui a pu être contaminé par des selles ou des vomissements.
Lavez tous les vêtements ayant été en contact avec des selles ou des vomissures.
Traitements
Se réhydrater ! Vous devez compenser la perte d’eau et de sels minéraux qui sont essentiel au bon fonctionnement de votre organisme.
Notez que si votre enfant est allaité ou nourri au biberon, il peut continuer à boire son lait habituel (lait maternel, préparation commerciale ou lait à 3,25 % de matières grasses).
Vous pouvez aussi utiliser une solution de réhydratation. Soit celles commerciales ou faites à la maison.
La solution de réhydratation commerciale comme le Gastrolyte favorisera le remplacement des sels minéraux perdus.
La solution de réhydratation maison
Mélangez les ingrédients suivants :
• 1 tasse 1/2 de jus d’orange non sucré
• 2 tasses 1/2 d’eau bouillie refroidie
• 1/2 c. à thé de sel
Contactez Mon Infirmière Privée CL 581 985-0248
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Sources
http://sante.gouv.qc.ca/conseils-et-prevention/se-rehydrater-pendant-une-gastro-enterite/
http://sante.gouv.qc.ca/problemes-de-sante/gastro-enterite/